Przewężenia kontynentu
oczyszczanie organizmu Przez obszar Polski przebiegają dwa przewężenia kontynentu europejskiego: Bałtyk — Adriatyk określane odległością pomiędzy Szczecinem a Triestem o długości 950 km i Bałtyk — Morze Czarne — wynoszące 1250 km pomiędzy Gdańskiem a Odessą. Przewężeniami tymi biegną szlaki komunikacyjne ważne dla międzynarodowego ruchu turystycznego tj.: Praga — Międzylesie — Wrocław — Poznań — Szczecin; — Ostrawa — Katowice — Bydgoszcz — Gdańsk. Jeszcze większą rolę w komunikacji międzynarodowej odgrywają szlaki równoleżnikowe przebiegające przez Polskę: — przez środek kraju biegnie odcinek transkontynentalnej magistrali kolejowej Lizbona — Władywostok, w tym w granicach Polski odcinek: Słubice — Poznań — Warszawa — do Brześcia. Równolegle do tego szlaku biegnie międzynarodowa trasa drogowa E8. — na południu leży historyczny szlak handlowy z zachodu na wschód, przez który biegnie część magistrali kolejowej Norymberga — Wrocław — Kraków — Przemyśl — Lwów — Kijów oraz międzynarodowa trasa E22.
